Потрясающе вкусная еда, которая годится и как полноценное второе блюдо, и как питательный перекус.
Ингредиенты:
Масло оливковое 1 ст. л.
Батат оранжевый 400 г
Цукини 1 шт.
Сосиски 4 шт.
Лаваш армянский 4 шт.
Хумус 75 г
Помидоры 15 г
Соус чили по вкусу
Разогрейте сковороду гриль. В миску налейте оливковое масло, посолите и добавьте нарезанный тонкими кружками батат и нарезанные на части цукини. Аккуратно перемешайте и выложите одним ровным слоем на гриль. Жарьте 5 минут, затем переверните и готовьте еще 5 минут до мягкости. Переложите на тарелку.
Жарьте сосиски на гриле 10–12 минут, перевернув 1 раз до золотистой корочки. Переложите на тарелку и охладите 5 минут, затем разрежьте вдоль пополам.
Намажьте каждый тонкий лаваш 1 столовой ложкой хумуса. Добавьте мелко нарезанные томаты. Сверху выложите батат, цукини и половинки сосисок, полейте соусом чили и сверните в рулет.
Приятного аппетита!
